90 napom van a fogyásra. Nem hat a 90 napos! :((( | nlc

Vagy azért mert előre igazítottunk egy-egy családi ünnephez és akkor "nem jó" nap lett volnavagy mert egyszerűen nem bírtam volna ki a napot az én kis manómmal.

Olyankor én egyfolytában aludnék, meg gyenge vagyok kicsit türelmetlenebb is és ezt a lányom nem igazán tolerálja. Bár a gyüminap se sokkal másabb : Tartottam tőle, de semmi vész nem volt, mégcsak fáradékony sem lettem :.

Sokkal nehezebb egy gyümölcsnap számomra, ugyanis gyakran az van, hogy eszem gyümölcsöt mondjuk reggel vagy még dél magasságában is, de aztán sehogy nem füllik a fogam hozzá. Néha úgy érzem inkább víznapot kéne gyüminap helyett tartanom, hisz elig eszem akkor.

Bár igaz többnyire ananászt mert magas a rost tartalma és imádom is eszem gyümölcs napon :kerülöm fogyjon kevesebb pattanás banánt, mert attól éhesebb leszek. Acibag Mert Szerintem egyáltalán nem nehéz átvészelni.

Anda39 Még a gyümölcsnapon is szenvedek, nem bírok gyümiből annyit enni, hogy kicsit is jóllakjak. Mi van, ha egyáltalán nem tart valaki víznapot?

GENE vs NaPoM - Grand Beatbox SHOWCASE Battle 2016 - SEMI FINAL

Jay válaszként erre: 3. Már annyit fogyókúráztam, hogy a sima vizből, aminek víz íze van nem tudok meginni napi 1 L-nél többet.

Lehet, hogy gyors, de mit érsz vele, ha 90 nap után kezdhetsz mindent elölről?

Jay Inni kell sokat, nekem L az aznapi fogyasztásom. Igaz, hogy nem lehet csinálni, ha nincs mindig a közelben wc.

Keress receptre vagy hozzávalóra A 90 napos leggyakoribb kérdései Sok kérdés merült fel a diétával kapcsolatban. Megpróbálunk válaszolni mindre. Ha újabb kérdések merülnek fel, tegyétek fel őket bátran! Fel lehet-e cserélni a napokat?