Alina-1.jpg Csapat-3.jpg Anna-1.jpg 6-7.png Regina--3.jpg Vivien-1.jpg Bianka-11.jpg Regina--1.jpg Bianka-3.jpg 8.png Regina--2.jpg Csapat-1.jpg

Esemény naptár

Előző hónap Május 2019 Következő hónap
H K Sz Cs P Szo V
week 18 1 2 3 4 5
week 19 6 7 8 9 10 11 12
week 20 13 14 15 16 17 18 19
week 21 20 21 22 23 24 25 26
week 22 27 28 29 30 31

Bejelentkezés

Szeptembertől ismét pezseg a tornateremben az élet

Kedves Szülők, Sportolni Vágyó Gyerekek!

Idén szeptemberben is megnyitja kapuit a tornázni vágyó gyermekek előtt a Postás tornaterem. Minden korosztály számára indítunk tanfolyamot, ahol a legjobb szakemberektől leshetik el a torna minden csínját-bínját.
Idén ismét várjuk az ifjú titánokat is. Fiú torna csapatunkhoz várjuk a csatlakozni vágyókat.
Akrobatikus torna oktatás is folyik egyesületünkben, az alapoktól a profi szintig mindenki megtalálja a tudásának megfelelő szintet.

Tagdíj: 9.500Ft/fő/hó 
Testvérkedvezmény: második és harmadik testvérnek 50% kedvezmény egész évben a tagdíjból.

Csoportos foglalkozások mellett egyéni órákra is van lehetőség, bármilyen kérdéssel forduljanak bizalommal oktatóinkhoz.

Baba-mama torna:
kedd- csütörtök 09:00 - 10:00 és 10:00-11:00

Tanfolyam vezető: Draskóczy-Littner Anita
Telefonszám: 0630 747 4119

hétfő-szerda:10:00-11:00 

Tanfolyam vezető: Vági Gyöngyi Viola
Telefonszám.: 0630 368 8398

Tagdíj: Az életkori sajátosságokat figyelembe véve lehetőség nyílik havi tagdíjat, illetve alkalmi tagdíjat fizetni, árakról érdeklődni személyesen lehet.
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Előkészítő torna haladó: hétfő, szerda 16:00-17:00 és 17:00-18:00
Előkészító torna kezdő: kedd, csütörtök 16:00-17:00 és 17:00-18:00
Edző: Botyánszky Ilona, Ili néni
Telefonszám: 0630 398 0865
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Helyszín: Bp., 1143 Őrnagy utca 5-7., Csanádi Árpád Sportiskola

Hempergő gyermektorna (fiúknak és lányoknak): kedd, csütörtök 15:30-16:30
Edző: Vági Gyöngyi Viola
Telefonszám: 0630 368 83 98
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Tagdíj: Az egyéni sajátosságokat figyelembe véve lehetőség nyílik havi tagdíjat, illetve alkalmi tagdíjat fizetni, árakról érdeklődni személyesen lehet
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Akrobatikus torna (kezdő, 6-9 éves fiúk és lányok): hétfő, péntek 16:00-17:20
Akrobatikus torna (haladó, 7-12 éves fiúk és lányok): kedd, csütörtök 16:30-17:50
Edző: Hajós Viktória 
tel: 0630/5720437
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Akrobatikus torna (kezdő és haladó 8 év feletti fiúk és lányok): hétfő, szerda-péntek 17:30-19-30
Edző: Köteles György
Telefonszám: 0630 924 6378
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Helyszín: Bp., 1088 Szentkirályi utca 26.

Fiú torna, kezdő: hétfő, szerda: 17:30 - 19:00
Edző neve: Orbay Csaba
Telefonszám: 0630 2726422
e-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Tini torna (10-15 éveseknek, kezdő): hétfő és szerda 17:00-18:30
Edző: Rózsafi Balázs
Tini torna (10-15 éveseknek, haladó): szerda: 17:00-19:00 és péntek: 18:00-20:00
Edző: Dürr Fruzsina
Telefonszám: 0670 293 6325
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Magán akrobatika óra és szertorna felkészítés érettségire
Edző: Sipos Petra Lina

Telefonszám: 0620 2593500
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Edző: Vági Gyöngyi Viola
Telefonszám: 0630 368 83 98
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Külsó ovis torna, terem bérlés
Érdeklődni Draskóczy Imrénél lehet a 06 30 22 11 439-es számon, vagy személyesen tornatermünkben.
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

 


 

Baba-mama torna 1-3 éveseknek

A Postás SE Tornaszakosztálya babáknak (1-3 éves – tipegő) és mamáknak élménydús mozgást és kikapcsolódást kínál közös foglalkozások keretében. Babák és mamák egyaránt megmozgathatják izmaikat, és kihasználhatják a tornaterem adta lehetőségek örömeit. A foglalkozások célja a gyermekek mozgáskultúrájának fejlesztése, bátorság és félelem leküzdő képességük növelése, illetve a játékhoz való tér biztosítása.

Tagdíj: Az életkori sajátosságokat figyelembe véve lehetőség nyílik havi tagdíjat, illetve alkalmi tagdíjat fizetni, árakról érdeklődni személyesen lehet.

Baba-mama torna:
kedd- csütörtök 09:00 - 10:00 és 10:00-11:00

Tanfolyam vezető: Draskóczy-Littner Anita
Telefonszám: 0630 747 4119
hétfő-szerda 10:00-11:00
Tanfolyam vezető: Vági Gyöngyi Viola
Telefon: 0630 368 8398

Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.


 Előkészítő torna 3-6 éves óvodásoknak 

Egyesületünk elsődleges célja az előkészítő tornával, a fiatal tehetségeket a lehető legfiatalabb korban kiszűrni és elindítani a torna egyre magasabb szintjei felé. Azok a gyerekek, akik pedig nem akarnak versenyszinten tornázni, idejükbe nem fér bele, vagy kevésbé tehetségesek, de az óvoda után is folytatni kívánják az edzéseket, lehetőségük van továbbtanulni hobbi csoportjainkban.

Tagdíj: 9.500Ft/fő/hó 
Testvérkedvezmény: második és harmadik testvérnek 50% kedvezmény egész évben a tagdíjból.

Előkészítő torna haladó: hétfő, szerda 16:00-17:00 és 17:00-18:00
Előkészító torna kezdő: kedd, csütörtök 16:00-17:00 és 17:00-18:00
Edző: Botyánszky Ilona, Ili néni
Telefonszám: 0630 398 0865
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Helyszín: Bp., 1143 Őrnagy utca 5-7., Csanádi Árpád Sportiskola


 Hempergő gyermektorna (fiúknak és lányoknak)

A Hempergő gyermektorna egy kifejezetten az óvodás korosztály igényeire hangolt játékos foglalkozás, melynek döntő feladata a gyermeki szervezet sokoldalú arányos fejlesztése, vázizom erősítése, helyes testtartás kialakítása és a mozgásigény sok játékkal, egyéb természetes mozgással történő kielégítése.
A motoros képességek és mozgás-készségek kibontakoztatása mellett fontos célunk, a gyerekek mozgásról szerzett pozitív élményeinek megerősítése. 
Szeretettel várjuk a baba-mama tornából "kiöregedett" :) kicsiket is és minden újonnan érkező érdeklődő kisfiút és kislányt.


Tagdíj:  9.500Ft/fő/hó 
Testvérkedvezmény: második és harmadik testvérnek 50% kedvezmény egész évben a tagdíjból.

Hempergő gyermektorna: kedd, csütörtök 15:30-16:30

Edző: Vági Gyöngyi Viola
Telefonszám: 0630 368 83 98
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.


Akrobatikus torna

Az akrobatikus torna ötvözi a hagyományos torna egyéni elemeit a társas akrobatikus elemekkel, egy zenére végrehajtott, koreografált, látványos gyakorlatban. Azonban az akrobatikus torna csapat sportág, ahol a csapattagok közös munkája dominál. A haladó csoportból kerülnek kiválasztásra versenyzőink. Akik sportágunk 5 versenyszáma közül az egyikben elkezdhetik versenyző pályafutásukat (női páros, férfi páros, vegyes páros, női hármas, férfi négyes).
Szeptembertől új helyszínen is várjuk a 8 év feletti fiúkat és lányokat! Kezdő és haladó csoportok is indulnak.

Tagdíj: 9.500Ft/fő/hó 
Testvérkedvezmény: második és harmadik testvérnek 50% kedvezmény egész évben a tagdíjból.

Akrobatikus torna (kezdő, 6-9 éves fiúk és lányok): hétfő, péntek 16:00-17:20
Akrobatikus torna (haladó, 7-12 éves fiúk és lányok): kedd, csütörtök 16:30-17:50
Edző: Hajós Viktória 
tel: 0630/5720437
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

Akrobatikus torna (kezdő és haladó 8 év feletti fiúk és lányok): hétfő, szerda-péntek 17:30-19-30
Edző: Köteles György
Telefonszám: 0630 924 6378
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Helyszín: Bp., 1088 Szentkirályi utca 26.


Fiú torna 

Ismét elindul egyesületünkben a férfi torna! 
Elsődleges célja az előkészítő tornával, a fiatal tehetségeket a lehető legfiatalabb korban kiszűrni és elindítani a torna egyre magasabb szintjei felé. Azok a gyerekek, akik pedig nem akarnak versenyszinten tornázni, idejükbe nem fér bele, vagy kevésbé tehetségesek, de az óvoda után is folytatni kívánják az edzéseket, lehetőségük van továbbtanulni hobbi csoportjainkban.

Tagdíj: 9.500Ft/fő/hó 
Testvérkedvezmény: második és harmadik testvérnek 50% kedvezmény egész évben a tagdíjból.

Fiú torna, kezdő csoport: hétfő, szerda: 17:30 - 19:00
Edző neve: Orbay Csaba
Telefonszám: 0630 2726422
e-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.


 Hobbi torna 5-10 és 10-17 éveseknek, kezdő és haladó csoportok

Az edzések keretében a gyermekek kiscsoportos tornafoglalkozásokon vesznek részt, melyek célja a gyermekek mozgáskultúrája a téri tájékozódó képesség, egyensúly, ritmus és dinamikai érzék, hajlékonyság és lazaság játékos fejlesztése. A torna kedvezően hat a figyelemkoncentrációra, növeli az önbizalmat, bátorságot, segíti a félelemleküzdő képességet. Mindezek mellett jellemformáló, kialakítja a helyes önértékelést, rendszeres munkára szoktat, alkalmazkodásra tanít, és esztétikai igényességre nevel.

Tagdíj: 9.500Ft/fő/hó 
Testvérkedvezmény: második és harmadik testvérnek 50% kedvezmény egész évben a tagdíjból.

Hobbi torna (kezdő, 5-10 évesek) kedd, csütörtök 17:30-19:00
Edző: Szegedi Dorottya
Telefonszám: 0630 418 1031
E-mail:   Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Tini torna (kezdő, 10-15) hétfő és szerda 17:00-18:30
Edző: Rózsafi Balázs
Tini torna (10-15 éveseknek, haladó): szerda: 17:00-19:00 és péntek: 18:00-20:00
Edző: Dürr Fruzsina
Telefonszám: 0670 293 6325

Tini torna (10-15 éveseknek, kezdő): kedd: 18:30 - 20:00 és péntek 17:30-19:30
Tini torna (10-15 éveseknek, haladó): hétfő: 17:30-19:00 és csütörtök: 18:30-20:00
Edző: Májer Dorottya
tel: 0630/8905768
email:   Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.


 Felnőtt torna

Szakosztályunkban lehetőség nyílik akár nem versenyszerűen tornázni felnőttek részére is. Mindenkit szeretettel várunk, aki szeretné megtanulni e csodás sportág alapjait korhatár nélkül. Lelkes kis csoportunk sok szeretettel vár mindenkit, aki szeretne szaltózni, csavarozni és szívesen vesz részt erősítő edzéseken is.

Ár: 9.500Ft/fő/hó

Felnőtt torna: hétfő, szerda, péntek:  20:00 - 22:00
Edző : Bozi András
Telefonszám: 0630 569 3377 
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.


Versenytorna kezdő és utánpótlás korosztály

Egyesületünk célja kezdetben a sportág alapját képző előkészítő mozgások oktatása. A sokféle, változatos gimnasztikai gyakorlatok, a differenciáltan megválasztott, az egyes izomcsoportokra és az egész mozgatórendszerre ható nyújtó és erősítő mozgások,olyan alapkoordinációs és kondícionális képességeket fejlesztenek, amelyek harmónikusan alakítják a fiatal szervezetet. Későbbiekben egyre bonyolultabb mozgásformákat, gyakorlatokat, elemeket sajátítanak el tanítványaink,melyekkel képessé válnak a hazai és nemzetközi versenyeken is szerepelni és sikeresen bemutatni tudásukat.

Tagdíj: A leigazolt versenyzők éves tagdíjat fizetnek, havi lebontásban 9.500Ft/fő/hó, mivel a versenyengedélyük is egész évre érvényes. Ha valaki év közben kerül leigazolásra, akkor természetesen időarányosan jogosult fizetni. Testvérkedvezményünk a leigazolt versenyzők esetében is igénybe vehető. Második vagy harmadik testvér esetében 50% kedvezményt biztosítunk.

Gyerek versenytorna kezdő (5-6 évesek): kedd, csütörtök 17:00-18:30
Edző: Májer Dorottya
Telefonszám: 0630 890 5768

E-mail:   Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Gyerek versenytorna haladó (7-8 évesek): hétfő-csütörtök: 16:30-19:00
Edző: Cserdi Ivett és Horváth Zsolt
Telefonszám: 0620 234 3834
E-mail:   Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Utánpótlás versenyzők: hétfő-péntek: 14:00-18:00
Edző Benkő Emőke és Osztie Géza
Telefonyszám: 0630 4277 696
E-mail:   Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

 


 Magán akrobatika edzés, szertorna kezdőknek, haladóknak 

Egyesületünkben lehetőség nyílik, hogy a különböző társ sportágakhoz (fittnesz, tánc, aerobik) szükséges akrobatikus elemeket magán órán elsajátítsák, magasabb szintre emeljék a más egyesületekben sportoló gyerekek, fiatalok.
Továbbra is várjuk erettségire, felvételire készülő fiatalokat!
Kezdőket és haladóka, fiúkat és lányokatt egyaránt várunk, késő délutáni időpontokban.

Edző: Sipos Petra Lina
Telefonszám: 0620 2593500

Délelőtti, délutáni és esti időpontok.
Edző: Vági Gyöngyi Viola
Telefonszám: 0630 368 83 98
E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.


Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.


Külsős ovis torna

Óvodák jelentkezését várjuk!
Egyesületünkben lehetőség van a 14. kerületi óvodáknak bérelni torna foglalkozások tartása céljából termünket. A kényelmes öltözők, nagy torna talaj, jó eszköz készlet segíti a színvonalas órák megtartását.

Eddig a Bolgárkertész utcai óvodával állunk kapcsolatban, de több óvoda jelentkezését is várjuk.
A tehetséges gyerekeknek továbbfejlődési lehetőséget is biztosítunk saját csoportjainkban.

Érdeklődni Draskóczy Imrénél lehet a 06 30 22 11 439-es számon, vagy személyesen tornatermünkben.
Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.


Nyári tábor

Eddigi hagyományainkhoz híven minden évben megszervezzük nyári táborainkat. A foglalkozások hétfőtől - péntekig reggel 8 órátó 16 óráig tartanak. A tábor során a gyerekek tornaedzéseken és szabadtéri játékos foglalkozásokon vesznek részt, szakképzett edzők vezetésével. Minimum létszám 10-12 fő, ennél kevesebb jelentkező alatt sajnos nem áll módunkban az arra a hétre vonatkozó tábort elindítani. Sok szeretettel várunk minden mozogni és alkotni vágyó gyermeket (3-9 éves korig). A táborba érkezés: 7:30-9:00. A programok 16:00-kor végződnek, felügyeletet 16:30-ig vállalunk.

A táborba jelentkezőkenk kötelező kitölteni az adatlapot és a táborvezetőnek átadni.

Kérdése van a táborral kapcsolatban, forduljon hozzánk bizalommal!

Szegedi Dorottya +36-30-418-1031

 Helyszín: Bp., 1149 Róna utca 86-100.

 

Nyelv - Language

Postás SE Női Torna

orsi_kor.jpg

Facebook oldalunk

Vonalban

Oldalainkat 48 vendég és 0 tag böngészi