Jackson mi fogyás. Michael jackson fogyás előtti és utáni képek - Fogyás hasról képek

jackson mi fogyás

Janet Jackson 30 kilót fogyott 10 hónap alatt, kisfia születése után.

jackson mi fogyás

Jackson mi fogyás Jackson fogyásának okai Janet Jackson fogyását személyi edzőjének köszönheti. A jojó effektus már évek óta szerepet játszik az életében, hol meghízik hol lefogy, néha egy év alatt fogyott 30 kilót, máskor pár hónap alatt 40 kilót szedett vissza.

jackson mi fogyás

Érzelmi evő volt, bármilyen változás volt az életében az a súlyán meglátszott, terhessége alatt 30 kilót szedett fel, és szülés után eldöntötte, hogy ez így nem mehet tovább, ezért úgy döntött, hogy életmódot vált. Száműzte étrendjéből a magas kalóriatartalmú ételeket, és italokat, helyette rengeteg zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt. Janet Jackson számára rendkívül szigorú edzéstervet, és diétát írt elő a személyi edzője, 6 héttel kisfia születése után rögtön bele is vágott a kemény fogyókúrába.

jackson mi fogyás

Kitartásának és akaraterejének köszönhetően 10 hónap alatt sikerült megszabadulni a súlyfeleslegétől, amit azóta is tart. Te is állandóan éhezel?

jackson mi fogyás

Te sem salátán akarsz élni? Töltsd le az ingyenes anyagunkat!

jackson mi fogyás

Hová küldjük? Teremy Alex.

Hasonlóanyagok