Túlsúlyos próbál fogyni. 5 ok, amiért nem tudsz lefogyni szülés után | Csalávasarytamasalapitvany.hu

Egyre kevesebb túlsúlyos ember próbál lefogyni híreslajos Állítólag ez azért van, mert egyre inkább kezdik elfogadni a kövér embereket. Egy túlsúlyos próbál fogyni tanulmány szerint folyamatosan növekszik az elhízott emberek száma, ugyanis egyre kevesebben próbálják meg leadni a súlyfeleslegüket.

Ezt állítja egy újonnan elvégzett tanulmány. Egy új tanulmány szerint folyamatosan növekszik az elhízott emberek száma, ugyanis egyre kevesebben próbálják meg leadni a súlyfeleslegüketForrás: Thinkstock A vizsgálat szerint egyre inkább elfogadottá kezd válni az elhízás, és az emberek kezdik jól érezni magukat a bőrükben így.

A kutatás során három időszakot vettek számításba: , és A tanulmányban résztvevő alanyok mind 25 és 59 éves kor között voltak, valamint mindannyian súlyfelesleggel, esetleg intenzív túlsúllyal küzdöttek.

Minden résztvevőtől megkérdezték, hogy megpróbáltak-e fogyni az elmúlt 12 hónapban, és megdöbbentő eredmények születtek. A tanulmányt végző szakemberek szerint ez annak köszönhető, hogy a kövérséget egyre jobban kezdik elfogadni az emberek társadalmi szinten is, így egyre kevesebben érzik azt, hogy változtatni kellene az életmódjukon - írta meg a DailyMail.

Egyszerű trükk a fogyáshoz: az étkezési napló Szakértők szerint nagyon sokat segíthet a fogyásban az, ha naplót vezetünk arról, amit eszünk.

Egy as felmérés kimutatta, hogy kétszer annyi kilótól szabadultak meg azok, akik felírták, amit ettek, mint azok, akik nem, úgyhogy mindenképp megéri kipróbálni a módszert!

Olvass tovább itt.