Zsírenzimek égetése, Ulrich Strunz Az új étrend
Ulrich Strunz Az új étrend
Ami a kalóriaégetést illeti, bár az embereknek igazuk van, a futás önmagában több kalóriát emészt fel, nem számít, milyen gyorsan vagy zsírenzimek égetése fut, csak X mennyiségű kalóriát fog égetni az Y távfutáshoz, bárhova a kerékpározáshoz, a sebességet az X távolságot kerékpározva határozza meg, mennyit éget el, és ez a sebességgel növekszik. Azt mondanám, hogy minél többet nyomja magát, annál több zsírt éget el és zsírenzimek égetése, rendkívül könnyű végezzen intervallum edzést.
Személy szerint 40 mérföldet teszek meg kerékpárral, és a hullámzó felületek biztosítják az intervallumvonulást anélkül, hogy észrevenném.
Ez az érvelésem sok futó barátommal van, de szerintem a kerékpározás a legjobb módja a zsírégetésnek, mivel valójában sokkal könnyebben tudsz biciklizni helyekre és helyekre, mint amennyit tudsz futtatni, vagyis kerékpározhatok az üzletekbe és vissza, meglátogathatom a barátaimat, sokkal könnyebben, mint ugyanarra.
Kerékpározással, több sebességváltóval, 2 talajjal érintkező gumival és megnövekedett aerodinamikai terheléssel, valamint nagyobb sebességgel nyilvánvaló, hogy a kerékpároknál a felhasznált energia mennyisége tényezőként, a sebesség növelésével növekszik.
- Kezdőlap Ulrich Strunz Az új étrend 1 Ulrich Strunz Az új diéta Olvasmányrészlet Ulrich Strunz új étrendje Kiadó: Heyne-Randomhouse A Narayana webáruházban megtalálhatja az összes angol könyvet a homeopátiáról, az alternatív gyógyászatról és az egészséges életről.
- 8 hetes HIIT edzés a hatékonyabb zsírégetésért | ETE- Életmód magazin
Nem jelentéktelen különbség. Ez azon a tényen kívül van, hogy az emberek különböző stílusú futással rendelkeznek, és hanyagabbá válhatnak, ha gyorsabban vagy lassabban futnak, ezáltal több energiát pazarolnak el.
Az emberi futás nem mechanikusan tökéletes lineáris folyamat. Sajnálom, de a környéken végzett összes kutatás egyértelműen azt mutatja, hogy a futás és az energiaigénye lineáris, míg a kerékpározás és az energiafelhasználása nem.
Több száz linket tudok biztosítani a hivatkozásod ellensúlyozásához, és nem vagyok kétséges, hogy te is tudnád, de ha ezt logikusan nézed, akkor ugyanannyi energiára van szükség a súly 2 hely közötti szállításához, függetlenül a sebességétől Az áttett, ahol a biciklizés eltér, sokkal több tényező játszik szerepet. Nézze meg ezt az érvet elméből, és ne szívből: a kerékpároknak 2 kereke van állandóan a talajjal érintkezve, Ön több területet mutat be, a deraillierek húzását.
A különbségek nominálisak a futásban, de markánsak a kerékpározásban Egyetértek azzal, hogy "ugyanannyi energiára van szükség a súly 2 hely közötti szállításához, függetlenül az átadás sebességétől", ha a folyamat azonos. De a gyors és a lassú futás különböző folyamatok, ugyanúgy a gyaloglás és a futás is különböző folyamatok még akkor is, zsírenzimek égetése a különbség kisebb.
Matthew, linkeket tudok adni, amelyek egyenlő kalóriahasználatot mutatnak a különböző sebességű futáshoz, sőt, egyet egyetemi tanulmánynak adtam, amely igazolja álláspontomat. A tény az, hogy ugyanazok, névleges beállításokkal futnak az emberek, miközben karjukat csapkodják a levegőben.
Ez jelentős. Sok link van, mindegyikhez mutathatnék egy másikat. Én inkább a tudományos elemzéseket részesítem előnyben, nem pedig a weboldalakat, mivel az érvek bizonyítása és az ezzel kapcsolatos összes tudományos tanulmány bebizonyosodott, hogy ugyanazon mennyiségű kalóriát használja zsírenzimek égetése egy bizonyos távolságon, függetlenül attól, hogy milyen psezt futtat, nyilvánvalóan nominális variációkkala fejszél, a lejtők stb. Matthew megjegyzéseit illetően itt Hairy teljesen helyes.
Ha a munkahelyen a negatív ion koncentrációja lecsökken, a dolgozók fejfájásra, szédülésre, hányingerre, ingerlékenységre panaszkodnak.
