A zsírégetés 2 hét alatt, 3 hetes zsírégetés, Szálkásítás

a zsírégetés 2 hét alatt

Ez a fajta diéta segít megszabadulni a kilóktól és zsíroktól, miközben erősíti a szervezeted és serkenti a vérkeringést.

a zsírégetés 2 hét alatt

A citromdéta során nem citromot kell enned, de a citrom zsírégető tulajdonságát használod fel, hogy megszabadulj a felesleges zsírtól. Szakértők és dietetikusok is elismerik, hogy a citrom számtalan olyan tápanyagot tartalmaz, amikre a szervezetnek szüksége van, ezen felül segít elégetni a felesleges zsírt és a fogyást is beindítja.

A citromban található citromsav segíti a zsírégetést, serkenti az emésztést, és csökkenti az étvágyat.

a zsírégetés 2 hét alatt

A citromsav hozzájárul a gyomorsav intenzív termeléséhez, ennek eredményeként javítja az emésztés folyamatát.

A citromhéj pektintartalmának köszönhetően segít kordában tartani a vércukorszintet. A citrom nagyon sok különböző vitamint tartalmaz a C-vitaminon kívül, ami egyébként a legjobb immunerősítő vitamin, melynek állapota kulcsfontosságú a fogyás céljából. Ezen kívül a citrom egy elképesztő vitamin, a zsírégetés 2 hét alatt vállal a méregtelenítésben, tisztítja a vért és nyirokcsomókat, serkenti az emésztést, megelőz számos betegséget.

a zsírégetés 2 hét alatt

A citromdiéta roppant egyszerű, csak annyi a dolgod, hogy minden reggel még a reggeli előtt megiszod a citrom-víz mixet. Amikor már nagyobb mennyiséget kell elfogyasztanod pl. Adj hozzá 1 teáskanál mézet, a keveréket pedig egész nap idd!

a zsírégetés 2 hét alatt

Tipp: Miután elfogyasztottad a keveréket, öblítsd ki a szádat némi vízzel, hogy megóvd a fogzománcod. Ha nem tudod meginni az egészet egyszerre, a maradékot próbáld meg akkor, amikor tudod a nap folyamán.

Vigyázz, ez a diéta nem megfelelő azoknak, akiknek emésztési problémái vannak. Ha alacsony kalóriatartalmú diétával kombinálod, az eredmények sokkal meggyőzőbbek lesznek.

Arra viszont jó, hogy beindítsa a tartós fogyáshoz vezető életmódváltást. Tartson be 7 szabályt és fogyjon egy hét alatt 4,5 kilót A Google adatkezelési elvei Ha szeretne mindössze egy hét alatt 4,5 kilót leadni, ahhoz jól átgondolt tervre van szükség. Az alábbi fogyókúrát sok kliensem kipróbálta, aki egy nyaralás vagy egy fotózás előtt gyorsan meg akart szabadulni néhány plusz kilótól, és mondhatom, hogy a módszer csodákra képes. Néhányan egyenesen úgy néztek ki utána, mintha már hete koplalnának.

Kerüld a sok tészta, édességek és alkohol fogyasztását, a chipsek, cukrok és mindenféle nasik sem tesznek jót a diétádnak. Fotó: Profimedia — Red Dot.

a zsírégetés 2 hét alatt

Hasonlóanyagok